Elio De Silvestro, calciatore. ALIMENTAZIONE DELLO SPORTIVO Lo sportivo è la persona che ha un’attività fisica costante, in base allo sport variano i fabbisogni energetici e le differenze con il sedentario sono principalmente quantitative. È inoltre molto importante [...]
3 Luglio 2017
I Pomodori, ortaggi simbolo della stagione estiva, sono spesso conosciuti per la presenza di Licopene, un potente antiossidante protettivo per il nostro organismo contro malattie degenerative legate all'invecchiamento. Ma i pomodori hanno anche tante altre proprietà che lo rendono un [...]
1 Luglio 2017
PRIMI PIATTI Farro con zucchine/melanzane Pasta integrale con fagiolini e carote Risotto con limone e zenzero Insalata di farro con tonno e olive Spaghetti al pomodoro fresco Insalata di riso con piselli e carote Insalata di farro con rucola, mais [...]
23 Giugno 2017
Alimento principale di ogni essere vivente, più di tutti dell’uomo. Oltre ad idratarci, contribuisce a pulire e ad igienizzare il nostro corpo, favorendo pertanto la prevenzione da eventuali patologie e permettendo una migliore qualità della vita. Ovviamente a condizione che [...]
23 Giugno 2017
Le prime tre informazioni da tenere a mente sullo yogurt? Deriva dal latte MA è più digeribile del latte! Di origine animale MA anche vegetale! Ricco di Calcio MA povero di lattosio!si tratta, quindi, di un prodotto adatto a chi [...]
1 Giugno 2017
Dal 19 giugno sarà disponibile un nuovo servizio. Si tratta dell'analisi dello stato nutrizionale e di idratazione corporea e sarà eseguito tramite bioimpedenziometro BIA AKERN 101. Depliand Bia Akern 101 Il Bia 101 di Akern è stato validato scientificamente e può [...]
30 Maggio 2017
PSEUDO-cereale. Perché PSEUDO-CEREALE? La quinoa non è una graminacea e non contiene glutine… adatto quindi a chi soffre di celiachia o di intolleranza al glutine. INOLTRE...è ricca di proteine carboidrati fibra alimentare Contiene lisina e metionina: due amminoacidi essenziali (cioè il nostro corpo non [...]
13 Maggio 2017
Ho relazionato al Convegno organizzato dal Comune di Castelforte, dalla LILT (Lega Italiana Lotta contro i Tumori) e dall’Auser sul tema: “Prevenire è Vivere dal cancro si può guarire” evidenziando l’importanza dei corretti stili di vita (che iniziano a tavola) fornendo consigli utili [...]
6 Maggio 2017
6 MAGGIO 2017 - Convegno del Comune di Castelforte e della Lega Italiana per la Lotta ai Tumori. Ne parla anche l'Ordine dei Medici Chirurghi della provincia di Latina. Tumore al seno. Un incontro per parlare di prevenzione. http://www.h24notizie.com/2017/05/prevenire-vivere-un-incontro-castelforte-sul-tumore-al-seno/ 25 MAGGIO 2017- Prevenzione [...]
6 Maggio 2017
Il Progetto L’educazione ad una sana e corretta alimentazione è una delle esigenze che, in questo tempo, merita attenzione e cura. La scuola è l’agenzia educativa che, in maniera più importante ha il compito di offrirla, con la collaborazione di [...]
13 Aprile 2017
