Benvenuta/o,

Sono biologa nutrizionista, ho conseguito la Laurea triennale e quella magistrale in Scienze dell’Alimentazione e della Nutrizione Umana presso l’Università Campus Biomedico di Roma, acquisendo una preparazione completa e dedicata all’alimentazione.

Sono abilitata all’esercizio della professione e regolarmente iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi. Ho aperto il mio studio a Castelforte, paese in provincia di Latina dove sono cresciuta.

Ho deciso di dedicarmi alla promozione di un corretto stile di vita perché credo fermamente
che anche solo con il cibo si possa fare prevenzione e che con l’alimentazione sia possibile aiutare la cura delle diverse patologie, infatti sono volontaria della LILT (Lega Italiana Lotta ai Tumori).

Negli anni giovanili ho vissuto l’avventura Scout dove ho fatto mio il motto: “lascia il mondo un po’ migliore di come lo hai trovato”, ho imparato cosa significa servizio e, per questo, fatto volontariato.

Cerco di mettere in pratica queste idee anche nel mio lavoro e giocando un po’ con il mio cognome, ho deciso di dare uno slogan a quello che faccio.

NutriTesta significa che la guida per le nostre scelte a tavola deve essere la testa. Il cibo è, soprattutto per la cultura italiana, sinonimo di amicizia, piacere ma, come ho cercato di dire ne Il mio metodo tutto questo deve essere guidato dalla consapevolezza che il nostro corpo è equilibrio.

È una sfida coraggiosa che credo di poter affrontare anche con l’aiuto della buona volontà di chi deciderà di affidarsi ai miei consigli nutrizionali che si basano sulla Dieta Mediterranea, riconosciuta dall’UNESCO come Patrimonio Culturale Immateriale dell’Umanità.

Lucia Testa

Biologa Nutrizionista –

Iscrizione All’Albo Nazionale dei Biologi numero d’ordine AA_077728

Partita IVA  02924770593