kiwi

    Tornano le verdure colorate

    Arance, fragole, kiwi, pompelmo! Sono ingredienti di una buonissima macedonia, di un saziante spuntino a forma di frullato o, perché no, un primissimo gelato. Il pompelmo da solo non è amato da tutti, anzi…ma lo avete mai provato in unione [...]

    4 Aprile 2022

    Kiwi e yogurt

    BUONGIORNO ?? Kiwi e yogurt, pane e burro di mandorle OPPURE Frutta secca e yogurt, pane e miele/marmellata Tisana --> acqua #allday #nutritesta?  

    13 Maggio 2020

    28 giorni per un pieno di vitamina C

    Siamo a Febbraio, 28 giorni ancora tutti invernali, prima di assaporare gli odori primaverili e gustare altri frutti buonissimi. Il prossimo mese arriveranno allergie e intolleranze, starnuti e quindi, come prevenzione, vi invito a fare il pieno di vitamina C. [...]

    5 Febbraio 2019