carote

Secondo mese dell’anno con tanti prodotti ancora invernali e ancora validissimi aiuto al sistema immunitario. Approfittiamo della vitamina C, degli agrumi, delle verdure a foglia verde. Tutte le varie tipologie di cavolo possono accompagnare le nostre minestre e riscaldarsi la [...]

Una colazione speciale !!! Fette biscottate al malto con marmellata di carote. Yogurt greco e frutta secca.

Orzo con passato di cavolfiore, broccoli, carote, menta e spolverate di zenzero e parmigiano!