Una bellissima iniziativa che può coinvolgere tutti i ragazzi del basso Lazio e l’alto casertano. Con la dirigenza di altissimo livello, in questo territorio che ha tanto da offrire, per me è un onore far parte dello staff tecnico come nutrizionista sportiva. Portare la mia competenza sul campo significa garantire scientificità ed educazione alimentare, che in termini pratici si traduce in completezza nei pasti, importanza dell’idratazione. Il Centro è dedicato a ragazzi che stanno crescendo in tutto, quindi è importante che abbiano diverse figure a cui potersi rivolgere ed ecco perché questo staff tecnico ha una grandissima valenza.

Una bellissima iniziativa che può coinvolgere tutti i ragazzi del basso Lazio e l’alto casertano. Con la dirigenza di altissimo livello, in questo territorio che ha tanto da offrire, per me è un onore far parte dello staff tecnico come nutrizionista sportiva. Portare la mia competenza sul campo significa garantire scientificità ed educazione alimentare, che in termini pratici si traduce in completezza nei pasti, importanza dell’idratazione. Il Centro è dedicato a ragazzi che stanno crescendo in tutto, quindi è importante che abbiano diverse figure a cui potersi rivolgere ed ecco perché questo staff tecnico ha una grandissima valenza.

 

In questa foto sono con Elio De Silvestro. Ho avuto il piacere di seguirlo nella sua alimentazione, è un calciatore che ora gioca nel Gubbio. Per lui una dieta equilibrata e adatta ad affrontare le ore di allenamento e i periodi di pausa.

 

 

 

 

 

 

 

Ho avuto l’onore di conoscere un vero campione di nuoto, uno tra gli sport più completi.
Come diversi pediatri consigliano, è uno sport adatto ai bambini!

Che lo si pratichi a livello agonistico o amatoriale, va affrontato un discorso anche sull’alimentazione. In particolare, nel nuotatore, ha un’attività fondamentale l’apporto idrico.