Prima visita & controlli

Seguiremo il cambiamento naturale delle tue esigenze in base al quale verrà sviluppato un piano alimentare TUO, che ti permetta di raggiungere risultati duraturi

CONTATTAMIIL MIO METODO


Prima Visita

Non si tratta solo dei centimetri del nostro corpo


Per migliorare il tuo rapporto con il cibo, incomincia ad intraprendere un percorso multidisciplinare, dal punto di vista nutrizionale e comportamentale

Primo colloquio

Colloquio conoscitivo riguardo abitudini alimentari, stile di vita, esigenze particolari

Antropometria

Valutazione di peso corporeo, altezza, circonferenze.

Calcolo BMI

Calcolo dell’indice di massa corporea, del metabolismo basale e del relativo fabbisogno energetico

Bioimpedenziometria

Esame bioimpedenziometrico mediante BIA AKERN 101 per valutare la composizione corporea (massa cellulare corporea, massa magra, massa grassa, acqua totale, acqua extracellulare) e angolo di fase



Controlli successivi (a cadenza mensile)

Non seguiamo una dieta, ma uno stile di vita

Rivestono un ruolo essenziale nel monitoraggio del percorso intrapreso


01 / Controllo

Valutazione dell’andamento

per confrontarci sulle tue impressioni rispetto il consiglio nutrizionale, sulle tue sensazioni, su come stai vivendo il percorso!


02 / Peso

Controllo di peso e circonferenze

per avere il riscontro pratico dei cambiamenti che portiamo avanti.


03 / Esame BIA

Esame bioimpedenziometrico

mediante BIA AKERN 101 per valutare la composizione corporea (massa cellulare corporea, massa magra, massa grassa, acqua totale, acqua extracellulare) e angolo di fase.

Consigli Nutrizionali

Variazioni

Si riserva di variare il menù dei consigli nutrizionali, in rispetto della stagionalità e di modificare l’intero consiglio (dal punto di vista del fabbisogno energetico) all’occorrenza.
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Le spese sostenute per le visite e i controlli nutrizionali sono detraibili al momento della dichiarazione dei redditi.

Tu che hai provato milioni di diete.
Segui una dieta differente.

Piani personalizzati per sportivi, intolleranti/allergici, donne in menopausa o incinta, persone affette da patologia.


Consigli nutrizionali per sportivi

Lo sport che fai decide la tua alimentazione


Consigli nutrizionali speciali

Vegani o vegetariani! Qualsiasi sia la tua scelta, farai una scelta con coscienza


Per donne e bambini

Per motivi diversi hanno bisogno di attenzioni particolari


Consigli nutrizionali per patologie

Accorgimenti specifici per tenere sotto controllo dismetabolismo, problemi cardiovascolari, gastrointestinali, etc.

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