Per migliorare il tuo rapporto con il cibo, incomincia ad intraprendere un percorso multidisciplinare, dal punto di vista nutrizionale e comportamentale.

Imparerai ad avere maggiore consapevolezza del tuo corpo, di quello di cui hai realmente bisogno, di quello di cui sai fare a meno. Seguiremo il cambiamento naturale delle tue esigenze in base al quale verrà sviluppato un piano alimentare TUO, che ti permetta di raggiungere risultati duraturi.

Modello nutrizionale che prevede il consumo di cereali integrali, frutta e verdura di stagione, olio extravergine di oliva associata a regolare attività fisica.

Questo non significa che bisogna lasciarsi andare a tavola, ma che si può stare insieme, attorno alla tavola imbandita, con la consapevolezza di potersi regolare per raggiungere e mantenere l’armonia di se stessi.

Sarai accompagnato con l’obietti di unire a mio sapere le tue esigenze, le tue abitudini e avrai consigli nutrizionali personalizzati

La Bia 101 di Akern che è il sistema ideale d’indagine in terapia e diagnostica nutrizionale per adulti e bambini. Si tratta di uno strumento di eccellenza che offre la sicurezza di un sistema clinicamente a prova di errore.